کارگاه معنا درمانی
کارگاه معنا درمانی
هرکس برای زندگی اش چرایی داشته باشد چگونگی را خواهد ساخت.
(انیشتین)
هر یک از ما در هر لحظه از زندگی به این نیاز داریم که به اتفاقات و لحظات زندگیمان معنا دهیم.
در هر لحظه از زندگی ما با وجود مشکلات سخت و سهمگین باز هم به زندگی ادامه می دهیم و نا امید نمی شویم زیرا در هر لحظه برای خودمان معنایی برای ادامه پیدا می کنیم.
برای یک نفر معنای زندگی می تواند نواختن موسیقی باشد!
برای یک نفر می تواند عشق باشد!
برای یک نفر می تواند استعدادش در ریاضی باشد!
برای یک نفر می تواند غذایی که هر روز درست می کند باشد!
برای یک نفر می تواند…
ما این آزادی را داریم که معنی آنچه انجام می دهیم و آنچه تجربه می کنیم، و یا حداقل آنچه که در جایگاه خودمان در یک موقعیت رنج آور و تغییر نا پذیر با آن روبرو می شویم،بیابیم.
هر معنا برای هر شخص که آن را معنای خویش قرار داده واجد ملاک های زیر است.
1)برای فرد ارزش خیلی زیادی دارد یا اینکه فراتر از خود فرد است.
2)سیری ناپذیر است.
3)خستگی نمی آورد.
4)فرح بخش است.
5)آرام بخش است.
6)جنبه ی داد و ستدی ندارد.
7)خاصیت ترغیب کنندگی دارد.
8)معنا بواسطه ی عنصر امید تولید رغبت می کند.
معنا چیست؟
منظور از معنا هر چیز با اهمیت و ارزشمند یا ادراک شده توسط فرد است که او به خاطر آن در زمان حال زندگی می کند و بواسطه ی آن با آینده و یا تغییر امیدوار بوده.
با توجه به اینکه معنا نقش اساسی در رسیدن انسان به هدف دارد و همچنین معنا تولید امید می کند به واسطه ی تولید امید انگیزه به انگیزش تبدیل می شود پس ابتدا ضروری است انگیزه و انگیزش تعریف شود و سپس به بیان نقش معنا در فعال شدن انگیزه و هدایت انسان به سمت هدف پرداخته شود.
مطالب مرتبط:
همراه ما باشید:
آدرس کانال تلگرام مرکز مشاوره خورشید
برای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید:
03136257436
09137533407
