یک درمانگر خوب چه ویژگی هایی دارد؟

  • ۱۵ مهر ۱۳۹۹

  • تعداد نظرات: 91

  • تعداد بازدید: 72

  • مدیر سایت

  • یک درمانگر خوب چه ویژگی هایی دارد؟

    زمانی که تصمیم می گیرید به متخصص مراجعه کنید این سوال ذهن شما را درگیر میکند که یک درمانگر خوب چه ویژگی هایی دارد؟

    در واقع این سوال پاسخ های متعددی دارد.

    انتخاب درمانگر باصلاحیت نمونه ی بارز دیگری از پیگیری امیال و سلیقه های طبیعی است.

    به طور کلی به اعتقاد ما باید به درمانگری زبده، با تجربه و کارکشته مراجعه کنید.

    چرا که سلامت و سعادت خود را به او می سپارید.

    شما باید درمانگری را انتخاب کنید که علاوه بر دانش و تجربه به مسایل اخلاقی و حرفه ای نیز پایبند باشد.

    با وجود اینکه ما روان شناس هستیم اما توصیه می کنیم از رهنمود های مشاوران، روان شناسان و مددکاران اجتماعی نیز بهره ببرید.

    البته در صورتی که اشراف کامل بر مشکلات شما داشته و از تجربه و دانش کافی نیز برخوردار باشند.

    شایان ذکر است که همه ی این افراد، علاوه بر مدرک دانشگاهی باید از سازمان ها، مراکز تخصصی مجوز فعالیت داشته باشند.

    هرچقدر مشکل شما جدی تر باشد باید در انتخاب خود دقت بیشتری کرده و ترجیحا فردی را برای درمان انتخاب کنید که دانش و تجربه ی بیشتری داشته باشد.

    مراقب باشید در فرایند درمان به شیوه ای نامناسب مجذوب و شیفته ی درمانگر نشوید.

    به عنوان مثال اگر گرفتار تله ی زندگی نقص و شرم هستید احتمالا به شدت دوست دارید درمانگرتان عیب جو، کمال گرا و بی عیب و نقص باشد.

    حتی اگر به ضرر شما تمام شود.

    سعی کنید درمانگری را انتخاب کنید که علاوه بر موارد فوق الذکر احترام شما را حفظ کند.

    اگر شما در برقراری ارتباط مشکل دارید از انتخاب درمانگر بی مهر و عاطفه پرهیز کنید.

    شما به درمانگری نیاز دارید که شور و اشتیاق برقراری روابط سالم را در شما افزایش بدهد.

    فردی با ایجاد محیطی سالم شما را به درک درستی از مشکلات خود رسانده و در مسیر تغییر قرار داده و با ایجاد انگیزه و حمایت از شما، مسیر تغییر را هموار کند.

    به عبارت دیگر شما به درمانگری نیاز دارید که جایگزین والدین نداشته ی شما شود.

    به عنوان مثال اگر در دوران کودکی از محبت والدین محروم بوده اید درمانگر با مهرورزی به شما این کمبود را جبران می کند.

    اگر دایما مورد سرزنش قرار گرفته اید درمانگر از شما حمایت کرده به شخصیت شما احترام گذاشته و برای شما ارزش قایل می شود.

    اگر از ابراز نیاز و احساس واهمه داشته اید درمانگر به شما اجازه می دهد احساسات خود را بیان کنید.

    اگر به دیگران احترام نمی گذارید درمانگر با تعیین حد و مرزها اصل احترام متقابل را به شما گوشزد می کند.

    طبیعتاً شما نمی توانید از درمانگرتان انتظار داشته باشید جانشین والدینتان شود.

    این انتظاری نا معقول می باشد.

    شما نهایتاً یک یا دو ساعت در هفته را با درمانگر سپری می کنید.

    باز هم تاکید می کنیم مواظب درمانگری باشید که شما را به خودش وابسته می کند.

    چتر حمایتی خود را به صورت کاملاً غیر حرفه ای بر روی سر شما گسترانده و در فرآیند درمان اصول حرفه ای و اخلاقی روان درمانی را زیر پا می گذارند.

    درمانگر همچنین می تواند نقش الگوی رفتاری را برای شما بازی کند.

    به عنوان مثال اگر شما جسارت بیان احساسات را نداشته باشید درمانگران با ابراز جسورانه ی نیاز خود عملاً به شما آموزش می دهند چگونه در فضایی سالم احساسات خود را ابراز کنید.

    اگر شما ثبات و انظباط ندارید، درمانگران با وقت شناسی و رعایت نظم و انظباط به شما یاد می دهند چگونه از وقت خود استفاده کنید.

    برگرفته از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

    مرکز مشاوره خورشید

    مطالب مرتبط:

    بینش عاطفی چیست؟

    آیا شما به راحتی عاشق می شوید؟

    ده خطای شناختی رایج

    افسردگی

    چگونه احساس خود را تغییر دهیم؟

    همراه ما باشید:

    آدرس اینستاگرام مرکز مشاوره خورشید

    آدرس کانال تلگرام مرکز مشاوره خورشید

    با ما در تماس باشید:

    ۰۹۱۳۷۵۳۳۴۰۷

    ۰۳۱۳۶۲۵۷۴۳۶مرکز مشاوره خورشید

    دسته‌ بندی‌ ها :

    یک درمانگر خوب چه ویژگی هایی دارد؟

    یک درمانگر خوب چه ویژگی هایی دارد؟ زمانی که تصمیم می گیرید به متخصص مراجعه کنید این سوال ذهن شما را درگیر میکند که یک درمانگر خوب چه ویژگی هایی دارد؟ در واقع این سوال پاسخ های متعددی دارد. انتخاب درمانگر باصلاحیت نمونه ی بارز دیگری از پیگیری امیال و […]

    نقد و بررسی‌ها

    هنوز نقد و بررسی‌ای وجود ندارد

    دیدگاهتان را بنویسید

    درباره ما

    مرکز مشاوره خورشید یکی از مهم ترین و بهترین مراکز مشاوره در اصفهان می باشد

    راه های ارتباطی

    آدرس مرکز

    اصفهان،سه راه حکیم نظامی،ابتدای خیابان ارتش به سمت فلکه ارتش،ساختمان خورشید

    شماره تلفن

    031-36257436

    شماره تلفن

    09137533407

    ادرس ایمیل

    info@khorshid-psychology.ir

    طراحی توسط : شرکت فناوری اطلاعات تابان مهر اصفهان