دسته: علمی

آیا شما به راحتی عاشق می شوید؟ شما ممکن است برای یک خودشیفته سقوط کنید تحقیقات جدید نشان می دهد ایموفیلی ممکن است شما را مجذوب کسانی کند که دارای صفات تاریک هستند. عاشق شدن اغلب به سرعت و به راحتی صورت میگیرد  با این حال ، کسانی که در […]

برای مقابله با اضطراب ناشی از ویروس کرونا : مطابق با نظریه مطرح شده از سوی «سلیگمن»  – پدر روانشناسی مثبت نگر – ، ذهن انسان به طور خودکار به سوی بدترین موقعیت‌هایی که می‌تواند برای شخص رخ دهد جذب می‌شود که این موقعیت‌ها به صورت غیر واقع بینانه‌ای منفی […]

تنبلی چیست؟ یکی از رایج ترین، متداول ترین، بر چسبی ترین کلماتی که ما عموما به واسطه ی عدم تحرک و فعالیتمان، در رشد مان با آن مواجه می شویم، واژه ای است به نام شلی. مشکل زمانی تشدید می شود که من به جای آن که تنبلی را یک […]

بینش عاطفی چیست؟ در ابتدا به تعریف بینش عاطفی می پردازیم: بینش عاطفی یعنی من می دانم که حالم بد است، علت حال بدم را هم می دانم، همچنین علاوه بر همه ی اینها درمان آن را هم می دانم ( اما از کسی این مورد اخر انتظار نمی رود) […]

کارگاه سلامت روان سلامتی: سازمان جهان بهداشت معتقد است که هدف بهداشت سلامتی است و سلامتی عبارت است از ایجاد حالت رفاه و آسایش جسمانی، روانی، اجتماعی و معنوی و نه فقط فقدان معلولیت و بیماری. سلامت روان: میزان کیفیت (اندازه مقدار) احساس مطلوب من نسبت به خودم، نسبت به […]